Um dos grandes desafios de qualquer processo de emagrecimento é aquela sensação de nunca mais comer nenhuma sobremesa. E não precisa ser assim, existem alguns doces liberados na dieta se consumidos de maneira adequada. A gente sabe como é difícil ficar sem comer um docinho de vez em quando. Muita gente acaba não resistindo e […]
Dieta da Couve
Alguns alimentos são infalíveis para perder peso. Este, sem dúvida, é o caso da Dieta da Couve. Super simples, acelera o emagrecimento e ainda é bastante saudável. Rica em fibras, a couve é excelente para o funcionamento do intestino. Seu consumo ajuda a regular até mesmo quem sofre com constipação. Além disso, aumenta a sensação […]
Como Perlla Emagreceu 12kg em 50 Dias?
A fama anda meio pra baixo, mas o corpo, não!! É impressionante como Perlla emagreceu 12kg em apenas 50 dias. Na verdade, a cantora parece outra mulher desde que saiu da Fazenda 10. Conhecida por seu hit Tremendo Vacilão, a funkeira andou vacilando nos cuidados com sua dieta. Durante sua pequena estadia no reality show da […]
Dieta da Lua
A natureza nos fornece muitas opções de alimentos para emagrecer. E até mesmo as fases da lua podem ajudar na perda de peso. A Dieta da Lua é bastante antiga, mas eficiente para quem está acima do peso. Você já deve saber que cortar o cabelo em determinada lua pode afetar seu crescimento. E a […]
Dieta Contra a Flacidez
Emagrecer é maravilhoso, mas pode trazer algumas consequências não tão boas. A pele nem sempre acompanha o ritmo da perda de peso. Por isso, é essencial apostar numa dieta contra a flacidez assim que você perceber que pode sofrer com esse problema. Natural no envelhecimento, a flacidez é resultado da diminuição do tônus muscular. Em […]