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Arquivado em: Dietas 39 Comentários

Dieta Para o Carnaval – Perca 16kg em 10 Dias

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Dieta_CarnavalFaltam menos de 2 semanas para o carnaval, já escolheu suas fantasias? Se você está com medo de mostrar as gordurinhas a mais, está na hora de correr atrás de uma dieta rápida, daquelas infalíveis!

Você já deve ter ouvido falar da dieta das frutas, não é? Excelente para este período de inverno e com poder para eliminar até 16kg em apenas 10 dias. Mas, vale dizer, é uma dieta de emergência, não pode ser usada como reeducação alimentar, apenas uma ajudinha extra para entrar naquela fantasia de carnaval e arrasar.

O cardápio é super simples e pode ser um pouco difícil no começo, basta ter força de vontade e não abusar: Para quem tem dificuldade em segurar os ataques de fome recomendo o uso de Cactinea, que além de ajudar a manter a saciedade, ainda ativa o metabolismo e a eliminação de gordura localizada, potencializando assim o emagrecimento.

1º dia SOMENTE abacaxi

2º dia SOMENTE abacaxi

3º dia SOMENTE mamão

4º dia SOMENTE morango

5º dia SOMENTE banana e maçã

6º dia SOMENTE abacaxi

7º dia SOMENTE abacaxi

8º dia SOMENTE mamão

9º dia SOMENTE morango

10º dia SOMENTE banana e maçã

Bastante restritiva, esta não é uma dieta para ser seguida sempre. Como você já deve ter percebido, comer apenas frutas – livremente, sem quantidade pré definida – pode ser um pouco difícil no começo, então tenha certeza de que você quer mesmo emagrecer rapidamente.

pílula do emagrecimento cactinea

Também é importante deixar claro que se você sentir algum tipo de mal estar, é essencial interromper a dieta e voltar à alimentação normal. Embora seja muito eficaz para eliminar peso e, principalmente, acabar com o inchaço, ingerir exclusivamente frutas não satisfaz todas as necessidades do corpo e sentir um pouco de fraqueza pode ser normal.

Justamente por isso, não é indicado fazer exercício físico neste período. Pelo contrário, o melhor é conversar as energias.

Depois de encerrada a dieta, porém, é preciso ter cuidado para não engordar tudo de novo rapidamente. Volte a comer com equilíbrio e aproveite para fazer uma reeducação alimentar.

Ah, e nos dias de folia, nada de dieta restritiva, tá? Seu corpo vai precisar estar bem disposto para as festas e você não quer passar mal, né? Aproveite para emagrecer enquanto pode, e apenas aproveite quando o carnaval chegar!

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Marcados com as tags: Carnaval, Dieta, Dieta Rápida

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  1. Any disse:

    19/02/2019 em 15:54

    Oi meu nome é Any tenho 13 anos tenho 1,52 de altura e 67,2 kg, vou começar a dieta hoje e vou pra falar o meu resultado

    Responder
  2. Joice disse:

    22/06/2018 em 7:33

    Meu nome é Joice e estou começando a dieta hj 22/06/18 com 85,350 kg tenho 1,64 de altura daki a 10 dias volto pra contar meu restado?

    Responder
    • Ana Paula disse:

      17/02/2019 em 11:00

      Olá vou começar a dieta amanhã,alguém mais já emagreceu ??

      Responder
  3. Joyce Santos disse:

    28/04/2018 em 15:49

    Oi gente!
    Eu sou a Joyce!
    Eu tô bem acima do meu peso, peso hoje 115 kg, sou 1,57 de altura!
    Vou começar amanhã e no final dos 10 dias volto para lhes dizer se deu certo ou não!
    Ok
    Até mais!!

    Responder
  4. Karen disse:

    13/03/2018 em 19:02

    Alguem conseguiu fazer essa dieta os 10 Dias?
    Deu resultado?

    Responder
  5. Gi disse:

    22/02/2018 em 0:42

    Posso substituir o mamao? Aonde moro nao tem essa fruta…obrigda

    Responder
  6. JESSICA disse:

    04/12/2017 em 22:19

    Tô precisando de parceria pra começar a dieta. Se alguém topar watts 35 99231-7707

    Responder
  7. Paulo disse:

    26/10/2017 em 14:29

    Boa tarde! Meu nome é Paulo tenho 25 anos. Iniciei a dieta ontem 25/10/2017 com 96,8 kg, e hoje pela manhã pesei estava com 95,5 kg ou seja 1,3 kg em apenas 1 dia da dieta. No final dos 10 dias volto pra contar o resultado

    Responder
    • Paulo disse:

      28/10/2017 em 10:02

      Bom dia! Hoje é meu 4º dia da dieta. já perdi 4,5 kg. firme e forte irei até o 10° dia.

      Responder
      • Jennifer nifernifer disse:

        27/01/2018 em 14:16

        Nossa que ótimo Paulo. Conseguiu os 10 dias ?

        Responder
      • Karen disse:

        13/03/2018 em 19:03

        Paulo vc conseguiu os dez dias? Qnts kls eliminou?

        Responder
      • Gis disse:

        28/03/2018 em 20:47

        Paulo vc conseguiu eliminar os 16kilos? Voltou depois me conta

        Responder
  8. KARLA disse:

    17/10/2017 em 13:31

    17/10/2017
    VOU EXPERIMENTAR! ESPERO QUE DÊ CERTO

    Responder
    • Paulo disse:

      26/10/2017 em 14:31

      Boa tarde Karla, Iniciou dia 17 mesmo? hoje já se completaram 10 dias, quantos Quilos perdeu?

      Responder
  9. Denise Ruivo disse:

    04/09/2017 em 9:21

    Irei começar amanhã está dieta, pensei em montar um grupo no wats para uma ajudar a outra, preciso muito perder peso, estou com 98 k e 700 g.
    Deixem o número se quiserem entrar.

    Responder
    • Juh disse:

      21/09/2017 em 17:59

      35 999318589

      Responder
      • Tamires disse:

        24/11/2017 em 8:41

        Você pode me adicionar 53 98456 6331

        Responder
      • Sophia disse:

        21/01/2018 em 3:36

        Poe eu também

        Responder
    • Tatiane disse:

      24/01/2018 em 19:32

      Irei começar a dieta amanhã.
      Quero entrar no grupo
      77988055185

      Responder
    • Helen disse:

      12/02/2018 em 13:35

      67991094067

      Responder
    • Eduardo disse:

      30/06/2018 em 17:21

      Quero entrar no grupo
      1196477-6137
      Eduardo

      Responder
  10. Sonia Regina disse:

    16/07/2017 em 17:15

    Estou no 5º dia de dieta, elimimei 5kg. Não senti fome alguma, apenas vontade de tomar cafe e comer uma bisteca. tomei um copo de café.Estava com 82kg e hoje com 77kg. Acho que vale a pena.

    Responder
  11. Jemima disse:

    12/07/2017 em 12:31

    Comecei ontem, tô com uma baita fome não tô com sensação de ter perdido nada, mas vou continuar.

    Responder
  12. kah? disse:

    01/06/2017 em 10:12

    Nunca consigo emagrecer,mas tô muito confiante,comecei hoje

    Responder
  13. Ana disse:

    09/04/2017 em 4:14

    Eu fiz essa dieta há um mês, Tava pesando 76 eliminei 14 kilos! Ao invés de ficar comendo o abacaxi, eu fazia suco! Quando dava muita fome eu comia biscoito de polvilho que é pouco calórico, e as vezes uma fatia de peito de Peru por dia! Tomei chá verde com gengibre e limão por volta do dia, e fiz aula de zumba em casa, não sei se vcs sabem mais 50 minutos de zumba dependendo da intensidade, queima cerca de 500 à 1000 calorias. Há é outra coisa eu tomei ácido ascórbico um comprimido por dia, meu médico disse que ele é bom pra quem faz dieta restritiva, pq não deixa a imunedade ficar baixa! Eu comia de 3 em 3 horas, cortei a fruta e fazia porções. Segui comendo as frutas à risca sem substituir! A questão que vejo muita gente que diz que o abacaxi da feridas na boca, da sim…então é melhor fazer o suco, e comer alguns pedaços por volta do dia! E outra questão que vai ajudar a não dá ferida na boca, é vc beber água depois que comer o abacaxi pra tirar um pouco da acidez. Eu usei açúcar magro no suco. Boa sorte!

    Responder
  14. Ariele Costa disse:

    27/02/2017 em 21:31

    Pode tomar chimarrão ou tereré nessa dieta?

    Responder
  15. Diego de Azevedo disse:

    21/02/2017 em 18:17

    Olá, tenho 28 anos, 1,74 de altura e peso 100kg. Estarei começando a dieta dia 01/03/2017 espero que tenho muita sorte, pois tenho que perde 20kg.
    Torçam por mim, vai ser muito dificil mais vou tentar..

    Responder
    • Sue disse:

      01/07/2017 em 19:35

      Teve resultado?

      Responder
  16. Luciana disse:

    11/02/2017 em 7:58

    Estou no meu quarto dia e perdi 4 kg,ñ me senti mal,Está dando para levar numa boa,Só como de 3 em 3 horas,Mas ñ é preciso fazer assim pode comer a hora q derramem fome. Quando terminar volto para contar quantos kg eliminei.

    Responder
  17. Elisaéte Coutinho disse:

    19/10/2016 em 13:53

    Oi gente!
    Iniciei esta dieta dia 17/10/2016 segunda … Hoje 2 dias de dieta já eliminei 3.700grs. Não é tão sofrido como alguns dizem. Quando eu eliminar tuuuuudo volto pra falar o resultado. Beijos

    Responder
  18. Geovana disse:

    14/09/2016 em 13:21

    Boa tarde, eu estou no 3 dias e estou seguindo a risca a dieta, mas ganhei uma dor de barriga e 0,5kg… Não sei oq fazer… Me ajudem..

    Responder
  19. Rose Carla disse:

    16/04/2016 em 19:00

    Olá!
    Tenho 16 anos, 1,68 M de altura, meu peso atual é 75,80, não estou satisfeita com meu corpo, quero perder 10kg, e se conseguir os 16kg Ótimo!
    Vou começar a dieta a partir de amanhã.
    Daqui a dez dias volto aqui para dizer se perdi peso ou não.
    Mas estou com muita esperança.
    Ah, minha mãe também vai fazer!
    Ela tem 1,60 m, pesando 76,50.
    Vou falar o resultado dela em breve.
    Beijos e muitos quilos a menos para todos vocês!

    Responder
  20. Kay disse:

    14/02/2016 em 22:22

    Eu poderia mudar as frutas? Não gosto muito da abacaxi

    Responder
  21. millena disse:

    06/02/2016 em 8:13

    Eu acho top porque agente só sabe se tentar

    Responder
  22. JHOYCE disse:

    08/11/2015 em 18:07

    JA PERDI 5KG

    Responder
    • eli disse:

      12/02/2016 em 20:28

      Oi,vc conseguiu fazer,todos os dias?
      Perdeu quanto?

      Responder
  23. Danielle disse:

    26/08/2015 em 10:41

    Loucura !!

    Responder
  24. katia torres disse:

    22/05/2015 em 11:40

    Queria saber se e pra comer de 3em 3horas.e no cafe manhã também. Nada de café só as frutas indicadas né?

    Responder
  25. LUCILENE disse:

    09/02/2015 em 16:30

    SOU APAIXONADA POR DIETAS.

    Responder

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