Emagrecer Rápido

Dicas, Receitas e Dietas para Emagrecer!

  • Sobre
  • Cadastre-se!
  • Dietas
  • Dicas
  • Emagrece?
  • Emagrecedores

Arquivado em: Dietas Deixe um comentário

Coxinha Low Carb

Gostou? Compartilhe com seus amigos!

Tem dias que a gente simplesmente precisa de uma guloseima. E a coxinha low carb é uma opção maravilhosa para matar a vontade de jacar.

Comer coxinha, sem dúvida, é uma daquelas coisas que dão um prazer imediato. E calórico, muito calórico. Preparado com muita farinha de trigo refinada, ainda é frita em imersão. Ou seja, uma verdadeira inimiga da dieta. No entanto, é possível preparar uma versão mais leve desse salgadinho tão adorado.

Receita de Coxinha Low Carb

Sabe qual é o alimento melhor amigo de quem quer reduzir os carboidratos? A batata doce! Adorada por quem faz musculação, a batata serve como base para muitos alimentos preparados de maneira mais saudável. Confira a receita da coxinha low carb a seguir:

Ingredientes:

1 batata doce média cozida e amassada;
150 gramas de frango desfiado;
1 tomate sem pele e sem sementes picado;
2 dentes de alho picados;
½ cebola picada;
1 colher de sopa de requeijão light;
2 colheres de sopa de farinha de linhaça;
1 colher de sopa de azeite de oliva;
sal a gosto;
pimenta-do-reino a gosto;
ervas a gosto.

Modo de preparo: prepare o frango normalmente e deixe esfriar, acrescentando o requeijão depois de desligar o fogo. Cozinhe a batata doce no micro-ondas, para não ficar muito aguada. Basta enrolar em 4 folhas de papel toalha, molhar até ficar bem úmida e levar ao micro por 4 a 5 minutos. Vai ficar bem cozinha e sequinha. Espere esfriar e modele no formato de coxinha, colocando o recheio de frango e requeijão dentro. Pode variar nos temperinhos. Quando estiver modelada, passe pela farinha de linhaça e chia e coloque no forno ou na airfruer para assar. Se quiser que fique mais douradinha, como frita, regue com um fio de azeite.

Vale dizer que, embora seja bem mais leve, esta coxinha não está 100% liberada na dieta. É importante comer com equilíbrio e deixar as guloseimas para aqueles dias em que der muita vontade mesmo. Assim, você vai conseguir matar seu desejo sem precisar desistir da perda de peso!

Gostou? Compartilhe com seus amigos!

Recomendados para Você:

Marcados com as tags: Coxinha, Coxinha Low Carb, Dicas, Dieta, Receita

Reportagem Revela o Emagrecedor das Celebridades!


Promoção Especial para nossos leitores, ganhe até 2 potes de Cactinea® no site oficial. Aproveite a promoção e consiga, você também, o Corpo dos Seus Sonhos.

Comece a Emagrecer com Cactinea® Hoje Mesmo!

O Que Você Achou?

Deixe uma resposta Cancelar resposta

Novos Artigos

  • Já ouviu falar de Capsitrim?
  • Dieta do Cavalo
  • Dieta do Mel
  • Dieta Contra Enxaqueca
  • Como Ter Força de Vontade Para Emagrecer
  • Conheça Seu Corpo Para Emagrecer
  • Coxinha Low Carb
  • Como Emagrecer Sem Dinheiro
  • Cinta, Espartilho ou Corselet Ajudam a Emagrecer?
  • Bichectomia Para Emagrecer o Rosto

Ache Sua Dieta!

Mais Lidos do Dia

  • Oração Para Emagrecer
  • Dieta com Pé de Galinha
  • Tabela de Calorias
  • Dieta Radical – 10kg em 14 Dias
  • Dieta Scarsdale – ½kg Por Dia
  • Deliciosos Sorvetes Saudáveis de Baixas Calorias
  • Chá de Cabelo de Milho para Emagrecer
  • Emagreça Com a Folha de Louro
  • Total Shape
  • Como Perder 15 Kg em 1 Mês
  • Medo da Balança: Pese-se Na Sexta e No Domingo
  • Gordinha Pode Ter Cabelo Curto?
  • Bichectomia Para Emagrecer o Rosto
  • Reeducação Alimentar – 1500 Calorias Diárias
  • Cardápios Para o Café da Manhã de Quem Quer Emagrecer
  • Noz da Índia para Emagrecer 12kg em 1 Mês
  • Sobremesa de Abacaxi Reduz Vontade de Doce e Não Engorda
  • Dieta Extrema Até o Natal – Dia 01
  • Lugol Emagrece?
  • Dieta da USP
  • Sobre o Emagrecer Rápido
  • Newsletter da Sonia
  • Fale Comigo!
  • Pesquisa

Emagrecer Rápido © 2021 · Emagrecer.co · Privacidade e Termos