Tudo que ajude na dieta é bem vindo. Usar florais para emagrecer tem se tornado super comum nos últimos tempos. Mas, será que funciona? Antes de qualquer coisa é preciso ter em mente que não existe milagre para perder peso. É preciso ingerir menos e queimar mais calorias. No entanto, existem muitos aliados para conseguir […]
Dieta Contra a Flacidez
Emagrecer é maravilhoso, mas pode trazer algumas consequências não tão boas. A pele nem sempre acompanha o ritmo da perda de peso. Por isso, é essencial apostar numa dieta contra a flacidez assim que você perceber que pode sofrer com esse problema. Natural no envelhecimento, a flacidez é resultado da diminuição do tônus muscular. Em […]
Modelo de Biquíni Para Gordinha
Quem está acima do peso costuma sofrer com essa época do ano. É piscina, praia, parque aquático. Tudo envolve roupa de banho e bate aquela insegurança. No entanto, a boa notícia é que cada vez mais existe modelo de biquíni para gordinha. Com a silhueta certa, dá pra deixar a vergonha em casa. Na verdade, […]
Mascar Chiclete Queima Caloria?
Sempre tem alguém com aquela dica infalível pra perder mais calorias e Mascar Chiclete costuma estar entre os truques para perder peso. Mas, será que funciona mesmo? Antes de qualquer coisa, é preciso ter em mente que queimar calorias não necessariamente significa perder peso. Para emagrecer, é preciso ter um gasto energético maior do que […]
Dieta Vegetariana Para Emagrecer Rápido
O consumo de carne está sendo cada vez mais questionado. Muita gente vem adotando uma dieta vegetariana e, às vezes, acaba engordando justamente por isso, sabia? O problema é que algumas pessoas acabam trocando a carne por massa. Para evitar que isso aconteça, é preciso comer com equilíbrio. A gente sabe como pode ser difícil […]