Odiada por grande parte do público do Big Brother Brasil 18, a ex-BBB Patrícia Leitte está vivendo uma nova fase. A participante do reality show emagreceu 12kg desde que deixou o programa e está completamente diferente. Destaque dentro da casa por seus comentários um tanto maldosos e pelo namoro com o sírio Kaysar, Patrícia resolveu […]
Dieta Saborosa: Top 3 Receitas Fit Para o Inverno
Não adianta, o inverno é uma época que faz a gente comer mais mesmo. O problema é que a maioria dos alimentos é super calórica. O jeito, então, é apelar para as receitas fit e manter uma dieta saborosa e sem exageros. A gente bem sabe como é difícil cortar tortas, pães e doces da […]
Tomar Água com Gás e Limão Emagrece?
Tudo que ajuda a emagrecer é sempre bem vindo, não é verdade? E a água com gás e limão tem sido muito divulgada por aí como um grande aliado da perda de peso. Mas, será que é isso mesmo? Antes de qualquer coisa, é preciso ter em mente que não existe milagre para o emagrecimento. […]
Bolo Funcional de Cacau e Abobrinha Para Emagrecer
O segredo de uma boa dieta é saber escolher o que comer para não passar vontade e desistir. Receitas inteligentes e funcionais como um bolo de cacau e abobrinha podem fazer uma imensa diferença na sua perda de peso. Sabe quando você está morrendo de vontade de um doce ou chocolate? É nesses momentos que […]
Como Combater as Fraquezas na Dieta
Toda segunda-feira a tente acorda super motivado, pronto para a dieta que, dessa vez, vai dar certo! O problema é que ao longo da semana começam a aparecer fraquezas que são difíceis de lidar. É vontade de um doce, desejo de tomar um copo de refrigerante. E é nestes detalhes que a perda de peso […]