Óleo de Coco Para Emagrecer

Oleo Coco Óleo de Coco Para EmagrecerÓleo de coco é uma das últimas sensações no mercado de produtos para emagrecer. Pode ser encontrado em cápsulas ou in natura, sendo um excelente auxiliar para quem deseja perder peso de forma saudável.

Obtido da fruta “Cocos nucifera L.”, o óleo de coco é uma espécie de óleo vegetal. Este óleo é extraído da polpa do coco maduro através de uma série de processos físicos, sendo uma substância natural muito utilizada na gastronomia e na indústria de cosméticos.  Em sua composição é possível encontrar ácidos caprílico, ácido mirístico, ácido láurico e cerca de 90% de ácidos graxos essenciais e de gliceros, que permitem que o corpo produza os ácidos graxos insaturados e saturados, conforme as necessidades do organismo.

Com muitos benefícios para a saúde, o óleo pode também atuar na prevenção de doenças, contudo é no combate à obesidade que vem fazendo maior sucesso. Pesquisas recentes realizadas na Universidade de Columbia nos Estados Unidos demonstram que o consumo de óleo de coco é capaz de diminuir o peso e as medidas, principalmente a gordura localizada no abdômen. Ela é uma gordura que ao ser ingerida é transformada em energia pelo fígado, acelerando a queima de calorias pelo organismo,  através do processo chamado de termogenese. Além disso, pode acelerar o metabolismo, provocando outros processos metabólicos que permitem a perda de peso, especialmente quando é ingerido junto com uma dieta balanceada e a prática de atividade física.

Encontrado em farmácias e em lojas de produtos naturais, o óleo de coco pode ser encontrado em cápsulas e em forma líquida. Ambas tem o mesmo efeito, e devem ser ingeridas diariamente na medida de duas cápsulas antes das principais refeições, almoço e jantar. Sua versão líquida pode ser usada nas culinária, substituindo o óleo comum. O ideal é consumir até 4 colheres por dia, para poder usufruir de todos os benefícios da substâncias, entre eles diminuir os triglicerídeos,  o mau colesterol e a gordura localizada.

Milhares de pessoas estão usando o óleo de coco em cápsulas e in natura para perder peso, proporcionando um rápido emagrecimento, que pode chegar até a 6 quilos em apenas uma semana, dependendo da reação do organismo de cada um.

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Comentários

  1. Realmente ele é muito bom já estou tomando á 3 meses , sem fazer exercícios e já perdi 10 KG, beijos.

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