Ervas para Emagrecer Rápido

Ervas para EmagrecerNa busca pelo emagrecimento de maneira mais rápida, as mulheres principalmente lançam mão de todas as alternativas que podem encontrar a seu dispor e nessa batalha as ervas para emagrecer rápido tem um papel importante para quem se preocupa não somente com a forma física, mas tem o cuidado de manter a saúde durante um processo que não é simples e que muitas coisas que temos hoje a nosso dispor prometendo um emagrecimento milagroso, muitas vezes podem ser altamente prejudiciais. Aqui temos uma relação de chás emagrecedores que podem ajudar muito quem prefere as coisas naturais.

De acordo com seus princípios ativos e suas funções no organismo as ervas podem se dividir em: digestivas, diuréticas, calmantes, desintoxicastes e por fim emagrecedoras. É bom, entretanto salientar que apesar dessa classificação todas elas têm algum tipo de influência no emagrecimento.

Ervas com Propriedades Digestivas

  • Hibisco
  • Cáscara sagrada
  • Zedoária
  • Psilium
  • Fucus

Atuam no fígado, onde é produzida a bílis que dissolve a gordura a facilitando a absorção pelo intestino.

Ervas com Propriedades Diuréticas

  • Cavalinha
  • Cabelo-de-milho
  • Dente-de-leão
  • Sabugueiro
  • Abacateiro
  • Quebra-pedra
  • Salsa.

O chá destas ervas têm ação nos rins e também no córtex da glândula supra-renal e inibi a produção de cortisona que é um hormônio que pode bloquear a perda de peso ou em pior hipótese pode até engordar.

Ervas com Propriedades Calmantes

Você pode manter sua ansiedade sob controle com chás de ervas calmantes que tem ação no sistema nervoso central fazendo com que você se acalme e baixe à ansiedade que desencadeia o processo de compulsão a comida.

Ervas com Propriedades Desintoxicantes

  • Alfafa
  • Zedoária
  • Salsaparrilha
  • Chá verde
  • Espinheira-santa
  • Bardana

Essas ervas são responsáveis pela limpeza do organismo captando as toxinas e eliminando-as através da urina, do suor e das fezes e com isso põe fim ao processo de desequilíbrio que provoca o aumento de peso.

Ervas com propriedades Emagrecedoras

  • Cavalinha
  • Alfafa
  • Cana-do-brejo
  • Cabelo-de-milho
  • Graviola
  • Carqueja
  • Capim-limão
  • Chá Verde

Os princípios ativos destas agem tanto nos rins como no fígado e no intestino com ação capaz de dissolver as gorduras.

Se você controlar a alimentação com uma dieta de 1200 calorias no máximo e ao mesmo tempo tomar pelo menos uma xícara de chá antes de cada refeição, por certo isto vai ajudar bastante acelerando seu processo de emagrecimento.

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  1. vivian disse:

    Olá,eu to na luta pra perder 30 quilos,pois tenho uma cirurgia pra fazer e preciso emagrecer primeiro,vou retirar o útero´,mas tenho buscado muitas ajuda. academia não tem como fazer devido um problema sério nos joelhos,o que fazer,gosto muito de chãs.

  2. Telma Ferreira disse:

    Preciso muito perde peso não consigo fazer dietas passo mal tenho muita fome tem alguma erva que posso toma para ajuda sou ansiosa demais por favor me ajudem.Obrigado

  3. Rita de Cassia disse:

    Eu gosto de chá vou começar a tomar pois estou muito gordinha é muito bom ter estas explicação

  4. Cristiano de Oliveira Heringer disse:

    Olá
    Eu preciso encontrar um erva ou raiz ainda não sei ao certo. o nome e fita loompa. pode me informar sobre?

  5. kelli aparecida valentim lage disse:

    vou fazer o teste e depois se de resultado eu mando outro comentario

  6. rosa duro disse:

    Ola boa tarde gostava de saber se esse medicamento se nao faz mal a pessouas que tem atensao altra, e com asma e a tiroide muito obrigado espero resposta

  7. ana Cristina disse:

    Eu quero emagrecer tenho 41 já.to idade. E não. Consigo. Mais lendo essas plantas eu vou tentar boa tarde

  8. Dulce Martin disse:

    Eu quero muito emagrecer com os chás adoro chas,mas tenho medo quais desses posso tomar tenho pressão alta e tenho medo quais são os chás que tiram o sono, por isso gostaria de uma opinião de vcs quais são os chás que posso tomar? Gostaria que me descem resposta urgente pelo e-mail

  9. ucelia maria dos santos disse:

    eu nao acredito porque ja tomei bastante cha verde e nao vi vi vantagem nem uma ate ogara nada estes chas nao valem nada

    • zenaide disse:

      Eu acho ucélia que milagre nas ervas não existe você tem que ajudar as ervas evitando ingerir determinados alimentos

  10. ALESSANDRA BORGES disse:

    GOSTARIA DE DIZER QUE O CHÁ AJUDA A EMAGRECER,MAS,A PESSOA TEM QUE FECHAR A BOCA TAMBÉM.PASSEI A TOMAR CHÁ DE BOLDO PARA LIMPAR MEU FIGADO E DESCOBRI QUE É DIURETICO E DESINCHOU MINHA BARRIGA.MAS PASSEI A ME ALIMENTAR CORRETAMENTE,E ISSO AJUDOU.***CHA NÃO FAZ MILAGRE!!!

    • Gabriela Martins disse:

      Tive várias crises de cólicas renais, devido a pedra na vesícula, eu tomei por uma semana principalmente em jejum e substitui no lugar da água o simples chá de quebra pedra… Além de diminuir minhas crises,acredite, eu perdi 4 kilos em uma semana! Funciona muito bem para emagrecer.

    • Gabriela Martins disse:

      O chá de quebra pedra funcionou muito bem pra mim…tomava de manhã em jejum e durante o dia todo, perdi 4 kilos em uma semana!

    • Rosangela disse:

      Raislaine boa tarde.
      Eu estou tomando a erva-cidreira com limão e estou fazendo uma alimentação saudavel ja estou fazendo isso a 20 dias e não emagrecer nada ate agora.

  11. disse:

    Grandes dicas. Acho que é o que boa parte das pessoas desejam saber. Métodos caseiros e práticos de fazer valem muito mais a pena, ainda mais quando é para emagrecer, já que tratamentos convencionais costumam custar uma fortuna. Ótimas as dicas que você deu do texto, adorei, beijos.

  12. disse:

    Adorei o conteúdo de vocês achei bastante interessante, parabéns! vou espalhar para todas minhas amigas para elas visitarem esse site é muito bom valeu =)
    Garanhuns, Pernambuco

  13. disse:

    Estou muito acima do meu peso estou em dieta,mais queria emagrecer rápido o que faço me ajuda por favor não agüento mais se chamada de gordinha.

  14. disse:

    Olá ! Gente sabe oque eu estou tomando , linhaça é bom pra emagrecer , e água de beringela , eu e minha mãe está tomando o chá , a ãgua e a linhaça , minha barriga está bem menor ;
    Pega na net como faz a ãgua de beringela , linhaça vc encotra no mercado , ou na feira . Beijos e obrigada pela atenção !

  15. disse:

    Sempre que usamos ervas em vez de remédio estamos ganhando saúde, e acabando com os males que nos afligem. Emagrecer com chás é muito saudavel e além disso desitoxica o organismo.

  16. bruna ferreira disse:

    ei queria saber se cavalinha / alfafa /cana de brejo / cabelo de milho /graviola /carqueja /capim limão /e chá verde é bom para emagrecer ? se cozinhar tudo junto coar e tomar é bom ?

    • PATRICIA disse:

      Ola, mminha qerida, nao se cozinha ervas para tomar e sim vc escalda e abafa por +-10min. e toma o cha sempre frio e feito no dia.. ok? bjs

  17. maria jose disse:

    Boa tarde estou na luta para perder 10 kilos da minha gravidez,gostaria se vc pode mi ajudar aonde posso encontrar esta erva para emagrecer.
    espero o seu contato.

  18. bianca moreira fonseca disse:

    ola gostaria de saber se eu posso ta misturando um pouco de todas as ervas na hora que for preparar o cha e beber tb todas juntas

  19. auxiliadora disse:

    eu emagrecie 19 kl c.fluoxetina. a muito anos atras.a gora estou gorda de novo e voutei atomar.p. conta propia.

  20. nadya disse:

    sempre soube que o cha verde emagrecia então passei a tomalo diariamente,não perdi peso algum ao contrario mas nunca pensei que fosse o cha verde,só passei a urinar muito
    não imaginava que teria engordado devido o cha verde

  21. Luma Dias disse:

    Boa noite Sônia!
    Primeiramente,gostaria de agradecer pela atenção, e dizer que muito está me ajudando suas dicas nesse processo tão difícil que é emagrecer.
    Começei hoje a dieta dos carboidratos, e farei acompanhamento com os chás.
    Estou muito animada,graças a sua atenção!
    Muito obrigada mesmo!!
    Beijos**
    Luma Dias

  22. Dai disse:

    Oie estou super animada com as dicas tendo em vista q estou no processo de emagrecer e não quero tomar remedios, estou praticando atividade fisica todos os dias e seguindo as recomendações.
    Obrigada pelas dicas!!!

    é bom lembrar da dieta na hora q estamos fazendo o prato e na hora de comer aquela guloseima …pq depois não adianta mais..néh??…..rs

  23. Maria Ramos disse:

    Estou adorando as dicas de emagrecimento e desintoxicação. São muito boas. Vida saudável é o q/ procuramos e mais necessitamos. Obrigada! Ainda mais q/ estou c/sobre peso e com o metabolismo lento por causa da idade. Estou precisando mesmo de novidade.

  24. Eliana disse:

    Olá Sonia
    Estou feliz em receber suas mensagens….já estou tomando chá de hibiscu,.Tenho q tomar outros tbém?
    Obrigado pela força!!!

  25. sonia disse:

    Olá.
    Costumo tomar meus chazinhos, mas esses que vc indicou ainda não experimentei com exceçaõ do dente de leão que é bastante diuretico.
    Obrigada pelas indicações maravilhosas!!!!!!!

  26. bárbara disse:

    sônia mt obrigada pelos e-mails você não está ajudando só a mim como toda minha família que sofre com as gordurinhas a mais… Rsrs já estou colocando em prática a dieta da proteína! Obrigada bjos

  27. irina majar disse:

    adorei essas dicas todos os dias…incentiva-me a querer emagrecer mais e mais ….e eu bem que preciso peso 25kg a mais depois da gravidez….apoie-me s.f.f. para eu conseguir

  28. Sandra Lima disse:

    Olá,

    Adorei a dica de hoje. Estou tomando diariamente o CHÁ BRANCO que também é um ótimo antioxidante.

  29. selma pena disse:

    oi sonia, como vai tudo bem?
    muito obrigado, vou comprar estas ervas
    estou amando receber esta dica
    fique com Deus
    selma

  30. selma pena disse:

    oi sonia, como vai tudo bem?
    muito obrigado, vou comprar as estas ervas
    estou amando você mando receber estas dicas
    fique com Deus
    selma

  31. Dalva disse:

    Oi querida, estou tomando o chá de hibisco e tô me dando mto bem, tbm estou tomando o caraluma. Obrigada pelas dicas, bjos

  32. valmira disse:

    legal so nao tenho o abto do uso cha pois moro numa regiao muito quente o que posso faze.por favor me ajude obrigado

  33. Diva disse:

    Oi Sonia , muito obrigada pela diga .Vou comprar estas ervas e seguir a risca sua diga.
    Deus te abencoe, cada dia mais.
    Abra,cos.

    Diva

  34. klayne krisitna pena disse:

    Oi Sonia, bom dia.
    Obrigada pelo e-mail dos chás emagrecedores, ADOREI!
    Vai ajudar bastante!
    Bjs Klayne

  35. solimer silva disse:

    Adorei as imformaçoes,gostaria de saber uma formula que tivesse um diuretico, um emagrecedor, um desintoxicante, um inibidor de apetite,um acelerador na queima de gordura,principalmente no abdomem,e um energetico.ah! tem que ter tambem um calcio ou alguma coisa que service para menopausa,digo uma especie de vitamina C e E,
    OBS:tenho muita azia,nesse caso´seria bom tambem ter um anti-acido.
    Aguardo retorno.

  36. Simone disse:

    Muito obrigada, Sônia. Estou aodrando e já comprei a erva. Sõnia gostaria de emagrecer bem rápido. O Dietrine, o African Mango Plus emagrece rápido e é natural? Não causam efeitos colaterais ?
    Um abraço,
    Simone

  37. Graceli disse:

    Bom dia!
    Tenho lido os e-mail e todas as informações têm me ajudado muito.
    Obrigada pelo carinho e atenção de vcs..
    Um abraço
    Graceli

  38. vera quaresma disse:

    OLÁ SÔNIA MUITO OBRIGADA PELA DICA EU COMPREI O HIBISCO E ESTOU TOMANDO, SERÁ QUE POSSO MISTURAR COM A CAVALINHA OU OUTRA ERVA.
    OBRIGADA BEIJINHOS EM SEU CORAÇAÕ