Celulite e flacidez são, definitivamente, dois dos principais inimigos do corpo feminino. Tradicionalmente, os tratamentos mais eficazes contra esses males são alimentação e exercícios físicos, parte importante da receita de uma vida saudável.
Para prevenir e melhorar o aspecto da celulite, deve-se dar atenção especial à alimentação, cortando principalmente os açúcares e frituras. Os exercícios são aliados importantíssimos nesta guerra, principalmente se você combinar aeróbicos com localizados. Os exercícios aeróbicos queimam as gorduras, o que ajuda no combate à celulite, enquanto os exercícios localizados e a musculação enrijecem os músculos, combatendo a flacidez.
Contudo, se você é uma das mulheres que integram o time do mínimo esforço, pode experimentar os milhares de cremes desenvolvidos especialmente para combater a celulite e dar firmeza à pele. Também pode recorrer aos tratamentos oferecidos nas clinicas estéticas, com aparelhos e técnicas que prometem acabar com as marcas indesejadas em pouco tempo, deixando seu corpo em forma para o verão.
Os cremes desenvolvidos para amenizar a celulite combinam basicamente três funções: estimular a circulação, dissolver os nódulos de gordura e reconstituir o tecido danificado. A indústria cosmética está investindo cada vez mais nesse segmento, lançando cremes avançadíssimos, mas é importante perceber que apenas o uso de cremes dificilmente vai eliminar totalmente a celulite. Especialmente se você não mantiver uma alimentação saudável e/ou fizer exercícios regulares, pois os maus hábitos alimentares associados a uma vida sedentária, são fatores determinantes. Tendo esse cuidado, você não apenas vai cuidar da celulite, mas também emagrecer alguns quilos.
Dentre as novidades estéticas, vale destacar a cronoterapia, uma técnica simples que consiste em associar diferentes cremes com o mesmo objetivo, mas com ações diferentes. Assim, em vez de utilizar o mesmo cosmético duas vezes ao dia, como é costume, a ideia é aplicar um creme especifico durante o dia e outro a noite. O creme diurno contém ativos lipolíticos, como a cafeína, que aumenta a capacidade natural do corpo queimar gorduras. Já a fórmula noturna é feita com substâncias como a castanha-da-índia, que estimula a circulação, uma função que é naturalmente diminuída durante o sono.
Qual o nome do creme?